明天是九月初九重陽節(jié)，也是中國老人節(jié)。近期，中國人民大學副校長、中國人民大學老年學研究所所長杜鵬教授走進CCTV《開講了》節(jié)目，開講“智慧養(yǎng)老”。智慧養(yǎng)老看似在未來才能實現(xiàn)，但實際上它已經(jīng)慢慢地出現(xiàn)在了我們身邊。杜鵬教授是我國最早一批研究老年學的專家，為研究老年學，他曾走訪過50多個國家。杜鵬教授說：“未來借助智慧養(yǎng)老，‘80后’、‘90后’會展現(xiàn)出一種新的特點，會和現(xiàn)在的老年人不一樣，更會帶有一種自信和獨立。”

　　主講嘉賓：杜鵬（中國人民大學副校長、中國人民大學老年學研究所所長）

　　精彩觀點

　　人口老齡化是社會經(jīng)濟發(fā)展的成就，也就是說人口老齡化是好事兒。為什么是好事兒？人口老齡化的產(chǎn)生，主要是兩個原因，第一個是出生率的下降，第二個是死亡率的下降。

　　有時候你到貧困的地方、到很偏遠的農(nóng)村的時候，老人穿著過去的中山裝，那是他最好的一件衣服，他用來接待客人，是很重視客人的一種禮貌，而這背后就是他的尊嚴。

　　我想當大家到了老年的時候，也一定希望別人這么看待自己，而不是說你去幫他，是說用我們自己的能力，借助這樣一些智慧養(yǎng)老的手段，使我們的生活能夠更加的獨立，更有自尊。

　　人口老齡化究竟是好事還是壞事？

　　到2050年的時候，全世界的發(fā)達國家，老年人全加在一起，還不到4億人，而我們一個國家就超過了所有這些國家的老年人總和。也許有人說，我們本身人口就多，我們即使有5億老年人也并不可怕。但是到那個時候，如果說我們整個人口還是14億的話，有5億老年人，再有1億多將近2億的少兒，老年人的比例就會達到整個人口的34%左右。

　　什么是人口老齡化？就是老年人口占總人口比例不斷上升的動態(tài)過程，這就是我們將會面臨的一個局面?？赡艽蠹視辛硗獾囊粋€想法，一談到人口老齡化的時候，好像都覺得是對我們自己產(chǎn)生了壓力，也對我們的社會產(chǎn)生了很大的負擔。那到底人口老齡化，是好事還是壞事？

　　1982年聯(lián)合國在召開老齡問題世界大會之后，在它的行動計劃里對“人口老齡化”作了一個定義：人口老齡化是社會經(jīng)濟發(fā)展的成就，也就是說人口老齡化是好事兒。

　　為什么是好事兒？人口老齡化的產(chǎn)生，主要是兩個原因，第一個是出生率的下降，第二個是死亡率的下降。我們看到在生活中，過生日的時候祝大家是“健康長壽”，家里的老人“長命百歲”，越來越多的家庭，實現(xiàn)了這個目標，這當然是好事。

　　出生率的下降也是，我們可以想象一下，你為什么不要四個孩子，不要三個孩子呢？這就反映了一個社會的進步。大家越來越多地依靠自己的力量就可以保證自己的生活，而不需要靠生很多的孩子給自己來養(yǎng)老。

　　智慧養(yǎng)老保障老人的安全，提高老人的獨立性

　　智慧養(yǎng)老，簡單來說它就是利用了現(xiàn)代信息技術、已有的一些服務解決老人安全的需要，一直到老人的獨立生活，到參與社會的需要。

　　智慧養(yǎng)老，它就提供了這樣一個解決的方案，最基礎的一個應用是它可以用于保障老人的安全。如果說老年人他的血壓心跳，監(jiān)測的這些實時數(shù)據(jù)，能夠傳到一個服務中心，當數(shù)據(jù)有異常的時候，會有預警和反饋，這時就有人跟老人聯(lián)系、溝通，這樣一來能夠在一定程度上杜絕危險的發(fā)生。

　　第二類是一些輔助性的，我們也可以說它是幫助老人自立的。比如說當老人要到浴室去洗澡，能有這樣智能的設施給他調(diào)節(jié)水溫，當老人泡澡到一定時間的時候，會自動把水放了，避免老人在里邊出現(xiàn)意外。這些是什么呢，它有一定的隱私性，老人希望自己就能把這事兒做了，并不希望別人看到自己那樣的狀態(tài)，那么這些智慧養(yǎng)老的措施就能幫助老人增加這種獨立性。

　　我覺得除此之外，智慧養(yǎng)老是提供了老人與人交往、學習的一個環(huán)境。

　　我到芬蘭的時候，看他們社區(qū)里邊有一種設施，在冬天的時候，如果老人他想去跳廣場舞，但是天氣不允許，他的身體也不允許，他不能開車出去，但是它有一個智能的終端，可以在電視里顯示的教練帶領跳操的畫面。但其實你從教練的那個終端看，是一面墻上有很多終端，他是同時面向一批老人在帶著他們做運動。這樣一來每個老人自己在家里頭，既有歸屬感，又減少了獨自在家的孤獨感。

　　老人不懼怕變老，他們真正需要的是尊嚴

　　我們的智慧養(yǎng)老，是為了安全、獨立，更是為了老人的尊嚴。和老年人交往時年輕人會有許多想法，覺得自己雖然尊重老人，但是并不想多了解他們在想什么，甚至于說話的時候都很小心，擔心老人會不會不喜歡我這種方式。

　　兩千多年前，古羅馬的西塞羅寫過一篇文章叫《論老年》，在中國的文化里，我們比較忌諱談死亡，但當時的西塞羅七十歲，他寫了這篇辯論的論文。他說你現(xiàn)在二十歲，我現(xiàn)在七十歲，咱們誰怕死亡?他說我七十歲了，很多事情，很多地方我都去過，我也結婚成家，游歷了很多地方，還當過執(zhí)政官。所以他說很多老人，其實已經(jīng)實現(xiàn)了許多愿望，能夠比較坦然地去談論這個問題。那么年輕人們更應該積極地去面對生活。其實這篇文章，給我們提出的一個新的視角，我們對老年人的一些看法，可能并不真是老年人懼怕的那樣。

　　有時候你到貧困的地方、到很偏遠的農(nóng)村的時候，老人穿著過去的中山裝，那是他最好的一件衣服，他用來接待客人，是很重視客人的一種禮貌，而這背后就是他的尊嚴。

　　我在美國坐公交車的時候，有一次我坐在椅子上，上來了一個老人，我就站起來給他讓座，他就給我摁住了，他不讓我站起來，他就問了我一問題，他說你為什么給我讓座。

　　你要怎么回答？一類就說我覺得你太老了，你很虛弱，我要幫助你，你是一個弱勢的老人，那有很多老人，他可能不愿意聽到這樣一個答案。另一種就是說我尊重你。那個老人他就說一句話，如果出于尊重，那應該是我需要的時候我問你，你能不能幫我一下，這才是對我的尊重，你一上來就站起來說給我讓座，顯然是覺得我比你要弱。

　　那在我們平時生活中也是如此，其實很多老人他借助這些設備的時候，他是希望你能夠平等地去看待他，而不是把他看作一個弱者。我想當大家到了老年的時候，也一定希望別人這么看待自己，而不是說你去幫他，是說用我們自己的能力，借助這樣一些智慧養(yǎng)老的手段，使我們的生活能夠更加的獨立，更有自尊。

　　我們在智慧養(yǎng)老的解決方案上，如果再往前去做，我想就是我們的智慧中國。智慧中國它既包含了現(xiàn)在的智慧城市、智慧社區(qū)的建設，智慧養(yǎng)老一定會是智慧中國一個非常重要的部分。

　　最后我想說的就是，因為我們在談論智慧養(yǎng)老，大家還會經(jīng)常聽到老人的一句話：我不想成為子女的負擔，不想給子女添麻煩。智慧養(yǎng)老是朝著老人能夠盡可能地自主生活的目標，希望大家能夠從一個新的角度去看待我們的養(yǎng)老，也希望到那個時候，大家進入老年的時候，應用了這些智慧中國的方案，智慧養(yǎng)老的方式，使我們能夠更加獨立，不會給任何人添麻煩。

　　轉自CCTV-1《開講啦》公眾號，有刪節(jié)

【糾錯】

責任編輯： 程瑤